In mijn laatste gesprek met mijn neuroloog werd mij onder andere gevraagd hoe ver ik ongeveer kon lopen. Op dat moment ging het niet super goed met mij, mijn antwoord was: “Nou, ongeveer 500 meter…..”
Begin oktober heb ik een hometrainer aangeschaft en vanaf dat moment train ik daar iedere dag een uur op.
Mijn beenspieren zijn inmiddels goed getraind en ook wanneer de luchtdruk zakt (normaliter ging het dan minder goed en liep ik niet zo stabiel) loop ik probleemloos.
Met stijgende luchtdruk heb ik mijn eigen grenzen nog niet ontdekt.
Gistermiddag hebben we een wandeling gemaakt langs de Drentse Aa en in de Gasterse duinen. We hebben 7,5 km. gelopen (met de nodige hindernissen) en ik stapte daarna de auto in met het gevoel dat ik nog wel zo’n wandeling zou kunnen maken.